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Workshop Ashtanga Yoga con Gabriele Severini

Abbiamo il piacere e l'onore di ospitare Gabriele per la seconda volta a Salerno per un imperdibile workshop di Ashtanga Yoga.

Il workshop è aperto a tutti i praticanti che hanno almeno una conoscenza di base della prima serie di Ashtanga.
Certi che non vogliate perdere questa grande occasione consigliamo di registrarsi subito, i posti sono limitati!

Il Programma:
Venerdì 9 novembre:
18:30 - 20:30 Prima serie guidata in modo tradizionale

Sabato 10 novembre:
09:00 - 11:00: Mysore style
11:30 - 13:30: Il metodo del Vinyasa, l'esecuzione corretta e i movimenti di transizione. Domande & rispo...

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